金银花茶
金银花茶 味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。
0克
1克
9克
18
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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热锅，放入金银花，翻炒，炒过的金银花没那么苦和寒
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步骤2/8
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颜色炒成这样就可以了，我用的是不粘炒锅
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步骤3/8
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炒成步骤2那样色，加入500ml水大火煮开，然后小火再煲5分钟
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步骤4/8
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煲开的水
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步骤5/8
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小火煲5分钟后加入冰糖，糖量看自己喜欢，喜欢甜点的就加多点，加入冰糖后，搅拌至冰糖溶化就可以关火了
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步骤6/8
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煲好的金银花茶用过滤网把金银花过滤就好了，放凉喝或热喝都可以
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步骤7/8
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成品颜色是不是有点像王老吉呢
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最后一步
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成品
我这金银花只买了1元哦，每次量都是1元金银花，500ml水的。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。 自己觉得上火了才喝,比较好，喝太多会适得其反。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-13
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