青菜炒蘑菇
对于宝宝不爱吃蔬菜这个问题很多麻豆们都很头痛吧！我从婆婆那里学来的这个做法真心老少皆宜！小孩子居然出奇的喜欢吃！
2克
13克
24克
122
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/10
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青菜梆切段。
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步骤2/10
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青菜叶切段。
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步骤3/10
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蘑菇切片。
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步骤4/10
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锅里热油放入蘑菇片煸炒。
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步骤5/10
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差不多油吸干开始变软盛出。
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步骤6/10
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锅里热油放入青菜梆子和糖一起翻炒。
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步骤7/10
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加入少量水盖上锅盖焖3分钟。水不要加多因为香菇和青菜本身都会出水。
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步骤8/10
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差不多青菜梆子开始变软放入蘑菇翻炒
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步骤9/10
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放入青菜翻炒均匀盖上锅盖再焖3分钟。
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最后一步
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差不多都熟软了加入盐调味出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-11
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