清蒸鲈鱼
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31克
116克
8克
680
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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用大量的盐和料酒均匀涂抹在鱼身上,腌制40分钟后,将鱼洗净,铺上切丝的姜和切段的葱。
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步骤2/4
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用橄榄油烧热后下豆豉爆香
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步骤3/4
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将豆豉油淋至洗净的鱼身上
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最后一步
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上锅蒸十五分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-11
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