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滋养汤水【猪肚墨鱼汤】

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柳雯
营养分析 查看详情

11克
46克
27克

416
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
猪肚 300g
、
小墨鱼干 2只
、
白胡椒粒 2-3g
、
姜片 3-4片
、
盐 适量
、
黄酒(汆水时用) 适量
、
醋(清洗时用) 适量
、
玉米粉(清洗时用) 适量
烹饪步骤
小贴士

不喜欢海产品的朋友，可以把墨鱼换成莲子或鸡肉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-08

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