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当三文鱼遇上牛油果

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喔豆CLUB@范范

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，防治心血管疾病，口感也是极其的细腻，配上富含维生素的牛油果，真是绝配。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
三文鱼 250克
、
牛油果 1个
、
味啉 1小勺
、
日式酱油 1小勺
、
麻油 1/2小勺
、
唐辛子粉 1/2小勺
、
豆苗 配菜
、
黄瓜 配菜
、
柠檬 配菜
、
海盐 配菜
、
胡椒 配菜
、
小红萝卜 配菜
烹饪步骤
小贴士

注意啦~牛油果丁要切成1cm见方的丁，其它配菜可以小点，当然大家可以根据自己的爱好选择配菜，至于佐料也要根据个人口味哦~想学做更多不一样的食谱，一定不能错过关注喔豆的“子子食谱”、”男神女神都下厨“~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-31

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