土豆泥紫菜卷
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网上土豆泥紫菜卷真诱人，自己也试了试，结果发现，很好做。
营养分析
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6克
13克
43克
268
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把鸡蛋搅拌后摊饼，黄瓜、胡萝卜、火腿肠都切段（长度和紫菜长度差不多，且不要太粗）。
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步骤2/3
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卷起来后，切块，卷的时候不要太用力，不然紫菜容易坏；但也不能太松，否则会散。（这好像是废话）
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最后一步
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这个过了两层紫菜，后来想想也许可以把第二层紫菜放在土豆泥上面或许更好。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-17
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