叉烧肉
叉烧肉。甜甜的口感。肥而不腻。喜欢脆点的可以烤得焦点。全凭自己口感去调控。不过在模式下烤出来的叉烧肉。外焦里嫩。口感把握得非常好。我还烤过脆皮烧肉,也非好吃。烤箱真的非常好操作。精准。
296克
49克
44克
3091
千卡
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步骤1/15
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五花肉用温热水洗干净。
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步骤2/15
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洗干净的五花肉沥干水。然后用厨房纸巾吸干水份
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吸干水份后的五花肉。放在碗中。加入料酒,蚝油。蜂蜜。
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步骤4/15
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大蒜头用刀背拍碎,生姜也拍一下,更好的出味。葱切断
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步骤5/15
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将拍碎的大蒜头,姜片,葱一起放入碗中。
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用筷子将肉和配料一起搅拌均匀
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用保鲜袋将拌好的肉,全部装入。放入冰箱冷藏24小时。冷藏时间越长。越入味。
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步骤8/15
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锡箔纸折成合适的大小。边缘立起来一点。防止漏油
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步骤9/15
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将腌制好的肉平铺在锡箔纸上。打开烤箱。烤箱选择菜单A406模式。上下火230度。模式时间显示24分钟
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步骤10/15
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每10分钟翻一次面。
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步骤11/15
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肉中倒出来的酱汁加入少许蜂蜜。每10分钟翻一次面然后刷一次酱汁。
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步骤12/15
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爸比很认真的刷着酱汁哦。。好有爱。哈哈
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步骤13/15
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出炉了出炉了。。。美味就是这么简单!绅士烤箱太爱你了
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步骤14/15
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这次的肉只腌制了四个小时。所以内部还有点没上色。不过味道足够了。还是绅士好,控制得那么恰当。外焦里嫩。肉质一点也不老不干。肥而不腻。甜甜的口感。
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最后一步
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美的绅士烤箱。什么美食都能驾驭。安静得默默无闻。好比爸比的爱。只会默默的付出不求回报。为家人一次又一次的做健康的美食。
选择五花肉最好不要太瘦了。因为烤的过程中,会出很多油。而且选肉不要选太厚的。尽量薄一点。2厘米左右的厚度。这样肉会烤得比较通透。腌制的时候也比较入味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-14
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