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夏日健脾祛湿瘦身汤（经期也可服用）

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我叫猪豆豆
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
红豆 一把
、
薏米 一把
、
大枣 两颗
、
黑豆 半把
、
花生 半把
、
枸杞 15颗
烹饪步骤
小贴士

月经期花生枸杞大枣是最好的良方，平时不要生姜红糖，经期可以加入，长久服用益寿延年

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-14

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