茭白鱿鱼
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1克
5克
23克
105
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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鱿鱼切条 茭白切片 青椒切块 锅内倒油加热 放入鱿鱼煸炒 加入料酒去腥 鱿鱼炒至断生加入茭白 炒熟后加入青椒和盐翻炒两下出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-08
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