双椒拆骨肉
蛮喜欢吃拆骨肉的。但是妈妈不喜欢买外面现成的。前几天去了乡下，带回来一只硕大的猪头^(oo)^?～自己动手丰衣足食～
5克
24克
94克
445
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/8
点击查看大图
处理干净的大猪头（照顾到一些朋友的感受就不发猪头近照咯～）焯水之后重新加水下姜片加白醋，大火烧开直至汤变奶白，肉熟透了（但是不是那种颤巍巍的，要熟透但是不要太融了）
-
步骤2/8
点击查看大图
捞出猪头^(oo)^?拆肉。
-
步骤3/8
点击查看大图
拆下的肉~\(≧▽≦)/~
-
步骤4/8
点击查看大图
拆骨肉切片
-
步骤5/8
点击查看大图
双椒切好，大蒜切片备用~\(≧▽≦)/~
-
步骤6/8
点击查看大图
当当当当～猪脚来了，味事达酱香鲜。我爸爸吃了之后评价确实是酱香浓郁，但是上色方面略有欠缺。但是调味方面确实让我很惊喜！！！
-
步骤7/8
点击查看大图
坐热锅，加油加大蒜双椒煸炒，加入拆骨肉（熟的随便炒炒）颠几下锅加味事达酱香鲜，加盐，完美出锅！！！
-
最后一步
点击查看大图
确实很好次好咩。么么哒！！！谢谢味事达酱香鲜，确实给了不一样的体验！！！
不要吃猪头^(oo)^?就觉得很恶心，平常心平常心～(ง •̀_•́)ง味道征服了我~\(≧▽≦)/~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-06
拆骨肉的相关分类
拆骨肉的相关推荐
-
入口即化的青椒拆骨肉
14542人看过 -
东北菜-手撕拆骨肉
2138人看过 -
小炒牛拆骨肉
18265人看过 -
干椒皮拆骨肉
44424人看过 -
#打工人的健康餐#10分钟元气早餐健康营养的葱花鸡蛋饼
168997人看过 -
#餐桌上的春日限定#麻辣十三香小龙虾
35284598人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1379822人看过 -
拆骨肉炒荷包蛋
67012人看过 -
青蒜拆骨肉
22588人看过 -
口蘑鸡翅，一口一个太香了！！
910189人看过 -
拆骨肉
50454人看过 -
年夜饭~腰缠万贯（蒜蓉粉丝虾）
573187人看过
