奶茶
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7克
8克
33克
228
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
先把水煮开,放入茶叶,煮30秒。
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步骤2/4
然后放入牛奶,煮5秒左右,关火
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步骤3/4
筛出茶叶,晾凉后,加入方糖,我一般加的都是2块,如果觉得不够甜,就在放多几块。
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最后一步
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此时,奶茶就做好啦,慢慢享受吧
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-04
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