蒜蓉空心菜
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21克
12克
25克
297
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
空心菜洗净择好备用。蒜瓣拍扁切碎备用。
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最后一步
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油锅烧七成热,下蒜蓉,爆香,蒜蓉稍焦下空心菜,大火爆炒2分钟,调入盐,味精,点2滴醋,出锅,装盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-04
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