银耳百合汤
南方人总不习惯北方这干燥的气候，又不想因此引起咳嗽。提前预防，并且这也是一道超级美容的甜品。平时很爱喝。
-
步骤1/5
点击查看大图
我买的是干百合，提前和红枣泡好，如果是冬天喝可以加入枸杞，夏天可不加。
-
步骤2/5
点击查看大图
将泡好的银耳剪成小块，拿小锅放电磁炉上，加入矿泉水，放入银耳开始熬银耳汤，水量提前定好，中间最好不要加水，不然汤不够稠。熬一个小时。
-
步骤3/5
点击查看大图
放入红枣百合、冰糖，小火熬半小时，记得锅盖不要完全盖密，露个口以防汤放入冰糖变粘稠溢出来。
-
步骤4/5
点击查看大图
把熬好的银耳汤放凉，一部分可以先吃，一部分放冰箱，冰镇过后更好喝～
-
最后一步
点击查看大图
晶莹剔透的银耳汤就好了，喝起来粘稠，它的胶原蛋白就出来了，这也是很适合吸烟人士喝，相当润肺！
记得一开始煮银耳的时候不要放冰糖，不然水会溢出来的！要到后面接近尾声再放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-28
银耳百合汤的相关分类
银耳百合汤的相关推荐
-
红烧老豆腐
90483人看过 -
黄瓜拌腐竹
33018人看过 -
珍珠糯米丸子
234699人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#红枣杂粮八宝粥
190750人看过 -
红烧青鲷
23493人看过 -
凉拌腐竹
2644001人看过 -
减肥杂粮米饭
525026人看过 -
杂粮八宝粥
1580954人看过 -
豆腐炖白菜
95191人看过 -
奥尔良烤鸡翅—空气炸锅版
224342人看过 -
#苏泊尔智能电饭煲#杂粮红枣粥
12023人看过 -
#换着花样吃早餐#肉末老豆腐
171409人看过
