冬瓜瘦肉粥
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18克
33克
121克
769
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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大米下锅、瘦肉跺碎.冬瓜切粒、用一勺花生油.姜1片.盐适量腌制瘦肉10分钟
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步骤2/4
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粥开锅了.把瘦肉冬瓜一起放进去煮
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步骤3/4
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熬好的粥加适量盐
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最后一步
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成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-25
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