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鸡汤

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桃儿Tao

喝碗鸡汤可以疗伤
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23克
33克
65克

592
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡块 半斤
、
香菇 3朵
、
胡萝卜 半根
、
莴笋 一小截
、
茶树菇 2根
、
黄花菜 5根
、
红枣 3颗
、
桂圆 3颗
、
枸杞 10颗
烹饪步骤
小贴士

1,鸡块凉水下锅焯 2,下入砂锅时水要开 3,一定要炖的久 4,没有鸡块可以鸡腿代替 5,我的砂锅是2.7升的，熬出来差不多4小碗，你们根据自己的锅或者家里人数下量

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-11

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