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虫草花干贝玉米汤的做法

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虫草花干贝玉米汤

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虫草花干贝玉米汤有养胃健脾，滋养肾脏的功效。夏天气温高，热容易没胃口，不妨煲点汤喝试试~~”

食材清单加入采购清单

猪骨 400g

、

玉米 1个

、

虫草花 20g

、

干贝 15g

、

芡实米 30g

、

蜜枣 2颗

、

枸杞 5g

、

姜 5g

、

盐 1茶匙

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
虫草花冲洗一下，用清水浸泡5分钟
步骤2/8 点击查看大图
枸杞、芡实、蜜枣、干贝用水冲洗干净
步骤3/8 点击查看大图
玉米切小块
步骤4/8 点击查看大图
猪骨洗净，冷水下锅，放姜片，煮出血水后捞出用温水冲洗掉浮沫
步骤5/8 点击查看大图
砂锅中注入2L清水，放入猪骨和姜片
步骤6/8 点击查看大图
放入虫草花、芡实、蜜枣、干贝
步骤7/8 点击查看大图
放入玉米，大火烧开，小火煲煮1小时
最后一步点击查看大图
最后加入枸杞，调入盐即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-24

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