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爆炒猪杂

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再聚

老爸喜欢吃猪杂，我也喜欢。豆果上面找不到爆炒猪杂，都是猪杂粥，汤之类的。其实也不难做。来试试吧！
营养分析 查看详情

64克
76克
3克

927
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
肥瘦猪肉 150g
、
猪粉肠 200g
、
猪腰 150g
、
猪肝 150g
、
香葱 适量
、
姜 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
白酒 适量
、
淀粉水 一点
烹饪步骤
小贴士

1.怎么挑猪粉肠，肠夜白色的好吃，黄色的带点苦味，肠表面能看到细细血管的。2.怎么处理猪腰，中间切一刀，然后看到一些白色的膜状物，去掉，不然会有异味。3.粉肠通水捋捋里面的液体出来，用刀切三下不断，第四刀切段，长度自己把握。猪腰猪肝肥瘦猪肉切薄片。4.猪粉肠处理好后加姜末，盐，白酒，少许酱油腌制。猪肝猪腰加盐，少许酱油。肥瘦猪肉加盐，少许酱油，淀粉腌制。5.腌制用的调味料够咸了，不够味自己再加好了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-14

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