拌生菜（夏日减肥）
浏览 9895 · 收藏 17
将做法保存到手机
想吃肉的菇凉可以放一点点叉烧酱
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好生菜
-
步骤2/5
点击查看大图
加入蚝油
-
步骤3/5
点击查看大图
加入醋
-
步骤4/5
点击查看大图
还有豆瓣酱
-
最后一步
点击查看大图
好啦，加入了我的火腿粒和卤腐竹，大家也可以自己配一些低热量的食物哦。拌生菜与土豆泥是夏日减肥午餐哦，郸子今天第一篇更新的，土豆泥也有食谱，喜欢的朋友可以点开
小贴士
尽量不加特别多辣椒，酱油等辛辣刺激的食物。容易让皮肤变得暗黄
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-13
换个做法
拌生菜（夏日减肥）的相关分类
拌生菜（夏日减肥）的相关推荐
-
减肥健身餐-鸡胸肉、西兰花
1824244人看过 -
越嚼越香的鱿鱼须，也太适合下酒了吧
1337159人看过 -
油酥葱油饼
16398119人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#沙拉的正确打开方式～蟹柳土豆泥沙拉
109068人看过 -
减肥餐-西兰花配鸡胸肉
1246299人看过 -
#汤圆创意吃法#红豆沙小汤圆
131176人看过 -
牛奶馒头
3319408人看过 -
#夏至日，大口吃面#黄辣丁汤面
109325人看过 -
#轻食季怎么吃#春季养生汤/竹荪煲鸡汤
161828人看过 -
#妈妈手中的安心味#烤牛奶芝士
180810人看过 -
巧煮绿豆汤（高压锅版）
2313333人看过 -
小米别再煮粥了！ 蒸小米香菇肉丸子 小米蒸肉丸适合月龄15+
67407人看过
