杂菌汤
优食汇汤家的汤料真的非常好,上好的食材,各种菌类,菌汤可是养生的首选,可以增强体质,健脾养胃,而且还有美容的功效哦!
47克
102克
5克
727
千卡
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步骤1/8
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料包有猴头菇,姬松茸,花菇,草菇,木耳,红枣等
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步骤2/8
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将所有食材放淘米水中浸泡一小时左右,洗净备用
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步骤3/8
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锅内烧开水,将鸡肉滚一遍水,去浮沫
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步骤4/8
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将鸡肉洗去浮沫
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步骤5/8
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将鸡肉放入砂锅,将猴菇撕碎,和所有原料放入砂锅
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步骤6/8
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向砂锅中加入水,盖盖,大火煮开,转小火煮两小时左右
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步骤7/8
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两小时后像锅中加适量盐调味即可,可加少许枸杞
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最后一步
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一碗美味的汤好了,趁热喝吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-09
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