三文鱼鱼松
婴儿辅食
20克
44克
3克
362
千卡
-
步骤1/6
三文鱼去皮,切块,大小薄厚都无所谓
-
步骤2/6
把配料和三文鱼放在一起腌制,大约20分钟左右
-
步骤3/6
放在蒸锅里蒸10~20分钟,具体自己掌握
-
步骤4/6
蒸好后,把鱼肉拿出来尽量撕碎
-
步骤5/6
放在不粘锅里,用最小火不停翻炒,不用放油,炒到8分干为止即可
-
最后一步
点击查看大图
最后成品
一岁以下的婴儿建议不放盐,做好后如果觉得不够细腻,可以用料理机再研磨一次
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-07
三文鱼鱼松的其他做法
三文鱼鱼松的相关分类
三文鱼鱼松的相关推荐
-
超好吃的炸鱼块教程来了 赶紧动手做起来吧
82821人看过 -
五香炸鱼块
368647人看过 -
五香麻辣牛肉干(冷吃牛肉)
2330858人看过 -
鱼松
95077人看过 -
香酥炸鱼
649253人看过 -
冷吃泥鳅
10043人看过 -
冷吃干鱼
17172人看过 -
香酥鱼松
20095人看过 -
冷吃牛肉
10687人看过 -
炸鱼块
521459人看过 -
香辣小龙虾
1127人看过 -
#打工人的健康餐#饭团
4897人看过