素炒西葫芦
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女儿一岁半了,要求很多,菜必须味道好才吃,特意为她炒的。
营养分析
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1克
4克
18克
88
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
西葫芦切小片,西红柿切小块,蒜切碎。
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步骤2/4
锅热放油,油热转小火放蒜末炒出香味
-
步骤3/4
放西葫芦大火炒至变色,加西红柿
-
最后一步
翻炒几下放生抽和盐,出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-06
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