包心菜虾仁
1克
19克
35克
213
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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包菜切丝备用。
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步骤2/5
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胡萝卜切丝，虾仁备用。
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步骤3/5
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锅中倒油，待油热后倒入虾仁和胡萝卜煸炒。
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步骤4/5
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倒入包心菜，翻炒，待菜较软时加适量盐，翻炒1分钟左右出锅。
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最后一步
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这样，一道好吃又好看的菜就出锅了！
1、我们家不吃味精，爱吃的可以加一点。2、虾仁我用的是中午烤熟的活皮虾，剥的虾仁，你可以用新鲜虾仁，也可以用虾皮。量随自己，多少随意。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-03
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