微波炉照样能做出奥尔良鸡块
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我和阅宝平常都很爱吃奥尔良烤口味的鸡腿、鸡翅、鸡块,但油炸、烤箱烤出来的都太上火了。。。今天突发其想用微波炉来做奥尔良鸡块,结果跟KFC有的一拼哦!关键不用一滴油,美味又健康!小伙伴们!心动不如行动哦!^_^
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6克
75克
13克
405
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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发布于 2015-06-02
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