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香炸猪排

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yufanma0607

这个是小孩子最爱吃的一道菜，猪大排经过腌制再炸成金黄色，远远就能闻到香味，我让孩子蘸点番茄酱然后用生菜包着吃，既满足了荤素搭配的原则，又不会很油腻
营养分析 查看详情

12克
43克
207克

1096
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
猪大排（去骨） 3块
、
料酒 1汤匙
、
白胡椒 1汤匙
、
盐 1g
、
面包糠 若干
、
普通面粉 若干
、
蛋清 1个
、
番茄酱 若干
、
生菜 1棵
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-31

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