香蕉牛油果奶昔
健身完不想吃太油腻～又好渴。于是做了杯香蕉牛油果奶昔。超爱牛油果啊啊啊。。喝完好有饱腹感又没有罪恶感的健康低卡饮品。关键是真的真的好简单好好喝好吗！！！！
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步骤1/5
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全家福～～～
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步骤2/5
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香蕉切片牛油果肉挖出倒入牛奶～
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步骤3/5
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我用的是希腊无糖酸奶。就是那种很稠很没味道的酸奶～为求健康嘛。亲们可以用有甜味的酸奶哦
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步骤4/5
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chopping～～～～～
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最后一步
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well done！剩下半颗牛油果放点酱油吃掉～～～好喝好吃哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-29
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