牛奶鸡蛋醪糟
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在外面吃的不安全就想回家做
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27克
31克
36克
510
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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两盒牛奶放入醪糟烧热滚开,把一个鸡蛋打散后迅速倒入,待鸡蛋几秒熟后,关火,撒入捣碎的花生米,芝麻,葡萄干,枸杞即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-23
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