最简单好吃的羊肉
来自微博@毒蜂作品 一年半以前的微博现在终于有时间来试试 真的很不错 简单又好吃
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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洋葱切碎
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步骤2/5
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羊腿肉 尽量不要太厚
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步骤3/5
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羊肉放入洋葱水里腌制一小时
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步骤4/5
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吸干水 摸上一层孜然粉下锅煎至两面变色 这一步是自己改良的 可根据个人喜好来调整熟度
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最后一步
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起锅撒上辣椒面和盐即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-17
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