【自贡陈皮冷吃兔】
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老是在外面买不如自己做
营养分析
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3克
7克
31克
124
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
鲜兔
1只
、
陈皮
适量
、
花椒
1把
、
干辣椒
3把
、
老抽
适量
、
豆粉
5g
、
盐
适量
、
味精
适量
、
八角
2颗
、
香叶
2片
、
草果
两颗
、
姜
1块
、
大葱
1根
、
蒜
2颗
、
冰糖
适量
烹饪步骤
-
步骤1/5
兔子切小块放入盐、味精、老抽、豆粉拌匀腌制1小时
-
步骤2/5
葱切段,姜切片,蒜切粒,八角掰开,桂皮掰碎
-
步骤3/5
热锅后倒入色拉油,淹没兔丁的量,油熟后倒入腌制好的兔丁炸至金黄(一定会有水溢出,大火不停翻炒至水份蒸发完),乘出备用
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-05-11
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