绿豆汤＊绿豆棒冰
夏天绿豆是最最清凉解暑的啦，直接吃做绿豆汤绿豆沙绿豆冰棒神马滴都是非常棒的啊！所以，一起来玩吧
13克
116克
402克
1808
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
-
步骤1/6
点击查看大图
绿豆清洗干净用冷水浸泡4小时左右放入电饭锅，加适量水按下煮饭键，如果着急也可以不用浸泡，但是那样没有浸泡过容易煮烂
-
步骤2/6
点击查看大图
烧至开锅了焖一会打开看看，如果泡了4小时的话基本一次就搞定了，如果绿豆没开花等稍微冷却后再来一个煮饭程序，直到绿豆开花就可以了
-
步骤3/6
点击查看大图
当当当当，成品出锅，可直接吃，当然冰冻后口感更佳！
-
步骤4/6
点击查看大图
牛奶加热后放入糖，搅拌至融化，冷却
-
步骤5/6
点击查看大图
绿豆放入模具底部大概1/3，加入冷却后的牛奶，9分满
-
最后一步
点击查看大图
冰冻后就可以享用啦，自己在家里制作的冰棒不含防腐剂没有添加剂，可放心食用哦
水量自己看着办，水多点的汤就多点，但是糖也就要多放点，蓝后喝汤可以不用太甜，但是做棒冰的话可就要尝尝看了，要感觉很甜才可以哦，因为冰冻会降低甜度哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-06
绿豆汤的相关分类
绿豆汤的相关推荐
-
辣炒田螺
1433827人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #美味营养的皮蛋瘦肉粥
125612人看过 -
#LG御见美好食光#腊肠炒腐竹
137887人看过 -
#味达美年味小馆#韭菜鸡蛋水饺
151398人看过 -
孜然羊排
195530人看过 -
腊肠爆炒荷兰豆
3433832人看过 -
皮蛋瘦肉粥
119535人看过 -
#i上冬日 吃在e起#孜然羊排
141610人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5782480人看过 -
牛肉水饺
475356人看过 -
#精品菜谱挑战赛#韭菜饼
3747745人看过 -
清凉降暑的绿豆汤
202651人看过
