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墨鱼大骨头汤

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小明想要去沈阳

第一次喝这个汤是爸爸给熬的～味道美美的～今天自己尝试了一下～虽然没有爸爸的味道，但是也不错呦～
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12克
8克
84克

471
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
墨鱼 两小只
、
大骨头 一根
、
红枣 20颗
、
薏米 50g
、
盐 适量
、
姜 适量
、
醋 几滴
、
油 少量
烹饪步骤
小贴士

墨鱼干在用水泡之前在火上烤一下墨鱼皮更容易撕下来哦～如果汤熬干了可以适当的加一点水哦～当然如果用高压锅就不需要了～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-30

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