柠檬玫瑰蜂蜜
柠檬水是很好的代茶饮，但是有时候会觉得过酸，加上蜂蜜和玫瑰花干的腌制是很好的代茶饮
1克
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8克
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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选好适合的柠檬皮薄水分足，其实小柠檬更适合，因为大的皮会很厚，用盐洗过柠檬皮，在盐水泡过一小时，擦干表皮。
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步骤2/5
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切片，准备好玫瑰花，很多人说柠檬切片的时候切不齐，要用薄的刀，西瓜刀最为合适，不要用菜刀
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步骤3/5
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柠檬和玫瑰花混和
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步骤4/5
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加入蜂蜜，和柠檬还有玫瑰花混合搅拌，有的食谱里是让蜂蜜没过柠檬，我觉得那样太甜，我喜欢根据自己口味添加搅拌
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最后一步
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充满搅拌后，装瓶封瓶，OK，第二天，取适量和温水水冲泡
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-27
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