卤水肾球
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结婚以后离开了家,每天都很想妈妈,挂念家里饭菜的好味道!
营养分析
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6克
39克
13克
246
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡肾
200g
、
姜片、蒜片
少许
、
盐、糖、水
少许
、
生抽、老抽、卤水汁
少许
烹饪步骤
-
步骤1/5
把鸡肾放在盆中,用清水洗干净,去除脂肪和沙
-
步骤2/5
把洗净的鸡肾和姜片放入煮开的水中,轻轻烫熟
-
步骤3/5
然后把水倒掉,放入姜片、蒜片、盐、糖、生抽、老抽和卤水汁,最后加入清水,盖过鸡肾就好!
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-04-25
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