青椒牛柳
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34克
62克
23克
622
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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牛肉切条放料酒,生抽,盐,蛋清,油腌制30分钟
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步骤2/4
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青椒生姜切丝
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步骤3/4
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锅内放油生姜爆香放牛柳,炒变色捞出,然后把青椒炒会再把牛柳倒进去炒一会
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最后一步
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装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-23
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