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超好吃的土豆鱿鱼焖饭

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Coco甜宝贝

一个人在家，这个简单方便
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5克
18克
110克

535
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
干鱿鱼 1条
、
土豆 2个
、
玉米 1条
、
胡萝卜 1条
、
芝士 1片
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
胡椒粉 适量
、
米饭 适量
烹饪步骤
小贴士

可以放自己喜欢的菜去焖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-20

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