蜂蜜烤鸡翅
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夏天到了,这道菜适合用木炭,微波炉,电烤箱,很容易做的,希望大家喜欢。
营养分析
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86克
143克
43克
1526
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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30–60分钟
| 切墩(初级)
鸡翅中
15个
、
姜丝,大葱
适量
、
胡椒粉,生抽,耗油盐
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
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把鸡翅改好刀,放黑胡椒粉,盐,生抽,耗油,腌制15分钟左右(我放的盐多)。
-
步骤2/3
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放入微波炉大火10分钟,拿出来刷上蜂蜜,换小火10分钟,(中间记得反过来烤)上自然辣椒面就行了。
-
最后一步
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这是成品。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-16
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