炒薏米仁
浏览 103.8万 · 收藏 4957 · 学做 8
将做法保存到手机
非常简单，不过要有十足的耐心， 炒薏米能平衡体制，利水消肿、清热排脓，对体质原因导的面部粉刺、皮肤粗糙、色素斑点有明显疗效。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
取锅小火加热，无需放油，一定要小火，把薏米放入，轻轻翻炒
-
步骤2/3
小火翻炒至薏米发黄，关火密封起来，用时将薏米仁用热水泡上，放一夜后第二天喝，效果很好哦
-
最后一步
点击查看大图
可以啦～炒时不要大火，以免薏米飞出来，戴个口罩吧～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-13
换个做法
炒薏米仁的相关分类
炒薏米仁的相关推荐
-
美味营养早餐在家自制“手抓饼”
2893552人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#黑胡椒三文鱼排
156808人看过 -
正宗的武汉热干面技术配方
10464826人看过 -
芥末虾球
234954人看过 -
黑椒炒牛排
396746人看过 -
老北京炸酱面
18308065人看过 -
胶东老味道-炒合菜
1385354人看过 -
煎饼卷菜
196568人看过 -
#我的女神“饭”儿#肉丸胡辣汤
146867人看过 -
青椒炒香干
2042086人看过 -
热干面
20258人看过 -
酸辣玉米面条
160514人看过
