脆而酸爽莴笋----防癌抗癌天然食品
浏览 139285 · 收藏 1527 · 学做 5
春天,又是是莴笋的季节。莴笋开通疏利、消积下气、利尿通、强壮机体、防癌抗癌、宽肠通便,莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋不适合煮的太烂,营养价值流失。
营养分析
查看详情
1克
5克
14克
78
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-04-10
换个做法
脆而酸爽莴笋的其他做法
脆而酸爽莴笋的相关分类
脆而酸爽莴笋的相关推荐
-
#秋天怎么吃#抗癌黑米山药糊
119090人看过 -
#憋在家里吃什么#补血养颜当归糖水
61325人看过 -
枇杷酸
23096人看过 -
惊蛰——养肾护肝汤
118217人看过 -
竹笋炒牛肉
587829人看过 -
#美味开学季#秋季必喝的玉米山药排骨汤,健脾养胃!
465532人看过 -
#夏天夜宵High起来!#玉米薄饼卷三丝
336728人看过 -
绝了~巨巨巨好吃的口蘑炒牛肉
175253人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
329786人看过 -
补肝抗癌的清炒三白
59765人看过 -
#时令蔬菜最养人#抗癌强免好帮手→蒜蓉炒红薯叶
133853人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27726898人看过