湿炒牛河
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8克
46克
406克
1855
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
牛肉切片用酱油、生粉、芝麻油、少许盐腌制备用
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步骤2/4
芥兰切小段炒起
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步骤3/4
冷锅下油炒牛肉，熟后用生粉和沙茶酱加水勾芡倒入锅中，略煮五秒，起锅
-
最后一步
下油炒河粉，加酱油拌匀，然后在河粉上面先铺一层芥兰，最后倒上牛肉酱汁，完成！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-05
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