菠萝牛肉粒
82克
22克
18克
901
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/6
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牛肉切成小粒（这里我用的是家里的存货牛排）
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步骤2/6
菠萝切成小块（用的也是吃剩下的菠萝）
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步骤3/6
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热油，我放了一小块黄油加在里面，这样会比较有奶香味。
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步骤4/6
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煎牛肉粒，差不多的时候放入黑椒汁翻炒。
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步骤5/6
放入菠萝翻炒，差不多时候调入番茄酱稍闷煮，就可以起锅了。
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最后一步
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酸酸甜甜开胃又营养的菠萝牛肉粒就完成了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-29
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