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春季养生—百合雪梨糖水

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1绿耳

春天要多喝糖水，雪梨是最棒的润燥神果（我赶脚的），润了肺，皮肤才会好好。
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0克
2克
60克

199
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
雪梨 1只
、
百合 适量（我用了5个瓣）
、
枸杞 6粒
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-21

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