春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干

Name: 春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干
Ingredients: 小蕃茄 500克

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春季天气变化快，容易出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥过敏、咽喉肿痛、咳嗽等现象，因此滋阴润燥成为挑选零食的关键！好的抽屉零食不仅能让你解馋，而且还能把美容、减肥、养生这些事顺便Hold住，一吃几得，何乐而不吃？我自制酸甜弹牙的小蕃茄干就是非常适合春季减肥美容的低脂小零食，小蕃茄浓缩成干后，味道变得更加浓郁。而且做法相当省事省力，口感酸甜弹牙，百吃不厌,最关键还不含各种色素、添加剂和防腐剂，。第一次只烤了一盘，本来准备留着拌个沙拉、拌面，或做披萨和面包什么的，结果让我和公主两三下就吃进肚子里。直接当零食就太好吃了，只好快快又烤上几盘，。原方可以加盐或加糖，根据个人喜欢稍微改动，其实我最喜欢什么也不加，直接烤的原味的口感非常棒。

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30-60分钟 | 切墩(初级)

小蕃茄 500克

、

糖（不加或根据喜好增减） 10克

烹饪步骤