酸奶木糠杯_ 给孩子的健康食品
草莓比较酸，加上奥利奥饼干碎，酸奶，中和下，换个吃法也不错，赏心悦目美味好爱吃
22克
19克
126克
774
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/4
奥利奥饼干去掉夹心，再幹碎或用料理机打碎
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步骤2/4
把草莓一分为四
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步骤3/4
点击查看大图
装杯 一层饼干碎，一层草莓，一层酸奶，饼干碎用勺子压实，最上面一层放草莓，漂亮的水果酸奶木糠杯就可以吃了。
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最后一步
爱吃冰的可以放冰箱冷藏1个小时。
酸奶最好用比较稠的酸牛奶，替代淡奶油，简单易做，换其它新鲜水果也可以做
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-12
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