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桂香糯米枣

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2015年的春天来了,是不是又到犯困的季节呢,针对春季困倦无力的症状因此可以吃些补脾益气的食物来赶走疲倦。而红枣就是一款补脾益气补血的好食材,营养学解释:红枣含铁量丰富,而春困是因为血容量不足,因此多吃红枣补血可以有效缓解春困。
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2015-03-07

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