盐水甜豆荚
浏览 3.7万 · 收藏 128 · 学做 2
将做法保存到手机
即保留了甜豆荚的清甜口感，又是减肥的最佳食法。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
甜豆荚去掉老丝
-
步骤2/5
点击查看大图
开水中放入一大勺盐（盐水浓度稍微咸点儿），盐搅开后，倒出一碗盐开水备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
再放水甜豆荚煮2分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
2分后立刻捞出速过凉水后放入事先准备的冰水中（冰镇后口感更加清脆）
-
最后一步
点击查看大图
冰镇好的甜豆荚斜着对切放入碗中加入冷盐水即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-04
换个做法
盐水甜豆荚的其他做法
盐水甜豆荚的相关分类
盐水甜豆荚的相关推荐
-
#滴滴鲜香 味道美极#低油版红烧茄子，家常又好吃！
283968人看过 -
小炒香菜牛肉
2142189人看过 -
#嗨fun暑假##到不了西安那就来块肉夹馍吧。
183834人看过 -
蒜蓉炒丝瓜，不黑不苦的秘诀告诉你
27850人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#番茄牛肉炖土豆
5284950人看过 -
韭菜炒扇贝肉，鲜香十足，清热解毒，营养美味！
755068人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#凉拌苦瓜
410916人看过 -
#冬季滋补花样吃法#干煸豆角
335214人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#自制肉夹馍
3312447人看过 -
这配方怎么没早点发现呢！！好吃到舔手指
62363人看过 -
糖醋排骨
36127656人看过 -
红烧牛肉面
6607417人看过
