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蒜香焖鱼

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Lemontry

在外面餐馆吃过蒜香焖鱼后觉得挺美味，换种吃法自己也在家里学着做！
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20克
2克
5克

206
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
鯇鱼 半条
、
胡椒粉 少量
、
白酒 少量
、
盐 适量
、
大葱 几根
、
蒜头 一大个或两大个蒜头的量
、
姜 几片
、
酱油 5小匙
、
花生油 适量
、
水 5小匙
、
生粉 适量
烹饪步骤
小贴士

焖出来的鱼块味道较淡，喜欢重口味的，可以在最后加酱油时，稍微加小许盐，味道会较重。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-21

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