碎碎平安
浏览 5.3万 · 收藏 136
将做法保存到手机
豆腐从小就酷爱吃,这个做法是素味偏清淡的,爱吃肉的同学可以加肉末用花椒大料姜爆锅,则是另外一种口味。取个讨彩又贴切的好名字
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
准备好材料,将豆腐和咸蛋白都捏碎拌匀。香葱蒜瓣切碎,香葱的葱白葱叶分开。
-
最后一步
点击查看大图
锅中倒入适量橄榄油,油热放入蒜瓣和香葱白爆香,此时注意不要过火,以保持菜的清白颜色。放入拌匀的豆腐碎翻炒片刻出锅,装入提前将内壁涂了橄榄油的碗中压实,倒扣到盘中,上面撒好香葱叶,一盘富有营养清淡可口的碎碎平安就好啦。
小贴士
豆腐如果含水多,可提前上锅蒸一下然后用重物压一会,把水压出一些,也可以不蒸直接压,但要压时间长些了。咸蛋白已经很咸了所以要在拌匀豆腐品尝后再决定是否需要加盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-05
换个做法
碎碎平安的相关分类
碎碎平安的相关推荐
-
肉桂苹果派,平安夜必备的应景甜点!
142139人看过 -
腌牛肉
53614人看过 -
#安佳黄金拍档#芝士土豆条
89991人看过 -
将平安夜的苹果变成蛋糕-酥粒苹果蛋糕
2194人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#低脂恰巴塔
197031人看过 -
天冷了早餐来碗—芹菜皮蛋瘦肉粥
36507人看过 -
#自由创意面包#恰巴塔果蔬扭扭棒
177120人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#野生淡干虾皮拌卷心菜
317533人看过 -
软炸里脊
790544人看过 -
~沙拉奶酪烤土司片~
19108人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#滑蛋蟹柳(内附让鸡蛋滑嫩窍门)
142502人看过 -
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
458883人看过