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小米燕麦南瓜粥的做法

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小米燕麦南瓜粥

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第一次做，老公很喜欢喝，熬的稠稠的，很暖身，而且冬天吃南瓜很好啊~

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11克
30克
236克

1037
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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30–60分钟 | 切墩(初级)

小米小半碗

、

大米小半碗

、

燕麦小半碗

、

南瓜 300g

、

冰糖五六块

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
把所有的东西，放入电饭煲，按下煮粥键。我家用的是苏泊尔的，大概是一小时，没关系，多煮会南瓜软烂，会很好吃~
最后一步
等到大概四十分钟的时候，打开盖子，放入冰糖，搅拌一下，盖上盖子继续煮~ 一个小时后就完成了！没有拍过程图，因为真的超级简单啊~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-05

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