意粉
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22克
37克
71克
613
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
意面煮熟后放入冷水,鸡蛋打散加盐
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步骤2/4
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洋葱,白菜,番茄,火腿切好
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步骤3/4
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鸡蛋下锅微炒捞起,洋葱火腿下锅煎,知道火腿边缘微微卷起,番茄白菜下锅加水,加番茄酱
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最后一步
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加入意面,加蛋,黑胡椒粉炒匀
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-31
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