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百合梨甜汤〜滋润小食〜

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雪小三

最近感冒强势来袭，一不小心我也中了招。头晕鼻塞嗓子疼，不能更不舒服了。来碗百合梨甜汤，小小的滋润一下，嗓子很快就好了。绝对的给力小食啊！
营养分析 查看详情

0克
1克
62克

127
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
梨 1个
、
百合 15g
、
冰糖 30g
、
水 4碗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-30

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