快速早餐酱面的做法

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快速早餐酱面

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上班族每天早餐要自己做，要求的是快，好吃，营养，今天介绍一个平时经常做的早餐--酱面

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2克
12克
70克

340
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

主料：

辅料：

烹饪步骤

步骤1/8
准备好鸡蛋面，取100克
步骤2/8
800ml清水放锅
步骤3/8
清水煮沸
步骤4/8 点击查看大图
下面，搅拌，防止粘在一起；（可以加点盐；）
步骤5/8 点击查看大图
用筷子可以夹断即可；
步骤6/8 点击查看大图
面捞起；
步骤7/8 点击查看大图
加凉开水，豆瓣酱、番茄酱、辣椒酱、橄榄油，一起搅拌
最后一步点击查看大图
放碟中即可美味早餐

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

家里常自己做番茄酱、辣椒酱，储备一些豆瓣酱

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-28

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